خنده

۱ -ما بهشت را برای کسانی که دل مومنین را شاد کنند مباح ساختیم.
(حدیث قدسی)
۲-نشانه آدمیان بهشتی تبسم همیشگی است. (حضرت رسول اکرم(ص)
۳ -بعد از سلامتی ،خنده بزرگترین نعمت خدا است. (حضرت علی(ع)
۴ -هر که شاد کند مومنی را از غم و اندوه شاد می­کند خداوند دل او را در قیامت. (امام جواد(ع)
۵ -خوشحال کردن قلب مومن از ده حج با ارزش­تر است. (امام صادق(ع)
۶ -نزد خداوند کافر خوشرو از مومن ترشرو عزیزتر است. (امام رضا(ع)
۷ -هیچ چیز مثل خوشرویی زندگی را شیرین نمی­کند. (امام حسن عسکری(ع)
۸ -خنده و تبسم نشانه بارز خوشرویی است و آن موجب دوست­یابی است
 (حضرت علی(ع)
۹ -خنده در بهبود روابط انسانی بسیار موثر است.
۱۰ -خنده در طولای نمودن عمر نقش موثر دارد.
۱۱ -خنده فشار خون را تعدیل می­کند.
۱۲ -خنده سن افراد را کمتر نشان می­دهد.
۱۳ -خنده زبان مشترک همه جهانیان است.
 -۱۴خنده هیچ هزینه­ای ندارد.
۱۵ -خنده پیامی زیبا دارد و آن این است؛ به سوی من بیایید.
۱۶ -خنده، خنده می­آورد و مسری است.
۱۷ -خنده در هیچ حیوانی دیده نمی­شود و مختص آدمی است.
۱۸ -خنده نقش درمانی دارد آنقدر که در بیمارستان­های امروز اتاق خنده
 طراحی شده است.
۱۹ -خنده انبساط عروقی ایجاد می­کند که در سلامتی موثر است.
۲۰ -خنده آنقدر مهم است که معمولاً در هر درباری دلقکی، هر روزنامه صفحه طنزی و هر شبکه تلویزیون (فیلم کمدی) است.
۲۱ -خنده در هر شرایطی امکان­پذیر و قابل دسترسی است.
۲۲ -خنده گرفتن حمام اکسیژن و به قولی دویدن درجا است. (پژشک فرانسوی)
۲۳ -خنده با بازدم انجام می­شود و این کار باعث می­گردد co۲ از خون خارج شده و
 احساس مطلوبی ایجاد نماید.
۲۴ -خنده تعادل ظریف هورمونی ایجاد می­کند.
۲۵-خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده ایمنی بدن را در برابر بیماری­ها زیاد می­کند.
۲۶ -خنده هورمون سروتونین را نیز افزایش داده احساس سرخوشی ایجاد می­نماید.
۲۷ -خنده تعداد ضربان قلب (HR) را کاهش می­دهد که در سلامتی موثر است.
۲۸ -خنده به د لیل شستن co۲ از خون صورت را شفاف می­کند.
۲۹ -خنده محبوبیت و جذابیت ایجاد می­کند.
۳۰ -خنده شادی می­آورد، همانطور که شادی خنده می­آورد.
۳۱ -خنده قدرت یادگیری را افزایش می­دهد. نقش خنده درکلاس­های درسی و آموزشی فوق­العاده است.
۳۲ -خنده نشانه رضایت از وضعیت موجود است.
۳۳ -خنده نوعی تخلیه روانی بوده تنش­ها و احساسات سرکوب شده را رها می­سازد.
۳۴ -خنده آ‌نقدر مهم است که عکاسان می­گویند لبخند، لبخند. لطفاً‌ لبخند بزنید!
۳۵ -خنده به دلیل انبساط عروقی ترمیم بافت­های آسیب­دیده را تسهیل می­نماید.
۳۶ -خنده از بیماری­های زخم معده و اثنی­عشر جلوگیری می­کند.
۳۷ -خنده کلسترول خون را کاهش می­دهد.
۳۸ -خنده در پیشگیری از سکته قلبی و سکته مغزی بسیار موثر است.
۳۹ -خنده «دویدن بی­حرکت» نام گرفته است و به این دلیل افراد لاغر را چاق و افراد چاق را لاغر می­کند.
۴۰ -خنده باعث می­شود که به دندان­هایمان بیشتر توجه کرده و در نظافت آن­ها بکوشیم.

۴۱ -خنده سبب می­شود دوستان بیشتری پیدا کنیم.
۴۲ -خنده زیاد، مشکل فیزیولوژی ایجاد نمی­کند چرا که خنده زیاد باعث افزایش ریزش اشک از چشم می­شود و این نوع مکانیسم جبرانی یا دفاعی است که فشار خون مغزی را کاهش می­دهد.
۴۳ -خنده برخلاف تصور عموم، چروک صورت را از بین می­برد ولی اخم چین و چروک را زیاد می­کند.
۴۴ -خنده باعث افزایش اندرفین مغز می­شود که نوعی مرفین طبیعی است و باعث
 احساس سرخوشی و شادی می­شود.
۴۵ -خنده تحمل دردهای جسمی را آسان­تر می­سازد. ۵ دقیقه خنده از ته دل موجب ۵ ساعت تسکین درد می­شود.
۴۶ -خنده نشانه بارز اعتماد به نفس، سلامت روان و احساس امنیت است.
۴۷ -خنده با افزایش سن نسبت عکس دارد متاسفانه هر چه سنمان زیادتر شود کمتر می­خندیم.
۴۸ -خنده با افزایش تحصیلات دانشگاهی نسبت عکس دارد.
متاسفانه هرچه افراد تحصیلکرده­تر می­شوند کمتر و دیرتر می­خندند.
۴۹ -خنده چنان است که مقدار آن در ادیان و ملت­ها و نژادهای مختلف متفاوت است.
(طبق آمار بانشاط­ترین مردم جهان مسلمانان می­باشند)
۵۰ -خنده در بروز ایده­های نو وخلّاق موثر است.
۵۱ -خنده، گرفتگی­ها و کرامپ­های عضلانی را برطرف می­سازد.
۵۲ -خنده باعث رفع خستگی می­شود.
۵۳ -خنده اولین رفلکس مثبت یک نوزاد است.
۵۴ -خنده از فاصله ۴۵ متری قابل تشخیص است. سایر احساسات را از این فاصله نمی­توان شناسایی کرد.
۵۵ -بگشا پسته خندان و شکر ریزی کن        خلق را از دهن خویش مینداز به شک (حافظ)
۵۶ -بد و نیک هر دو ز یزدان بود            لب مرد باید که خندان بود (فردوسی)
 -۵۷خنده و تبسم صورت را زیبا می­سازد.
۵۸ -اخم کردن کار اهریمنان است.
۵۹ -چهره خندان بیشتر در حافظه دیگران می­ماند.
۶۰ -پرفسور امانوئل می­گوید: برای غلبه انسان بر دشواری­ها خداوند ۳ روش در اختیار انسان قرار داده است:
 خواب، امید و خنده
۶۱ -خنده بهترین دارو برای معالجه افسردگی است.
۶۲ -خنده به آزادسازی تنش و احساساتی که باعث افزایش استرس می­شود، بدون استفاده از لغات کمک می­کند.
۶۳ -خنده روحیه دشمن را ناراحت و ضعیف می­کند پس می­تواند سلاح هم باشد.
۶۴ -خنده خیلی زیاد و بی­مورد دل را می­میراند (حضرت علی(ع)
۶۵ -از پس از هر گریه آخر خنده است (ایرانی)
۶۶ -خنده خون سالم تولید می­کند. (ایتالیایی)
۶۷ -تبسم عمیق از شمشیر برنده­تر است. (اسپانیولی)
۶۸ -دنیا مثل آینه است اگر در آن بخندی به تو می­خندد (انگلیسی)
۶۹ -خنده در برابر عصبانیت مثل یخ روی آتش است. (یونانی)
۷۰ -انسان خنده­رو موفق­تر است. (ژاپنی)
۷۱ -اگر از کسی چیزی می­خواهید اول او را بخندانید (حاج­آقا قرائتی)
۷۲ -انسان خنده­رو از دنیا راضی­تر است مثل من. (حمیدرضا ماهی­صفت)
۷۳ -خندیدن، تمایل به برتر جلوه کردن نیز می­باشد.
۷۴ -خنده بر هر درد بی­درمان دواست. (ایرانی)
۷۵ -یک تبسم شروع درایت است. (ماکسول ماتز)
۷۶ -جدی­ترین آدم­ها کسانی هستند که می­خندند و می­توانند بخندانند. (فرانسوی)
۷۷ -تبسم دشمن را دوست می­کند. (جرج نیکلا)
۷۸ -مرحوم عالم ربانی ملامحمدباقر مجلسی درکتاب حلیه­المتقین از مجمع­الاحادیث روایات مختلف چنین نتیجه می­گیرد که مومن می­بایست عبوس و گرفته نباشد و گشاده­رو و خندان باشد و قدری مزاح مطلوبست و در صورت قهقهه حتماً‌ بگوید اللهم لاتمقتنی یعنی خدایا مرا دچار غم وا ندوه دامنگیر مگردان.
۷۹ -از ام حلیمه همسر گرامی رسول اکرم نقل شده است که ایشان حتی در خواب هم تبسم بر لب داشتند گویی نه سرما و نه گرما بر ایشان اثر نداشت.
آرزو دارم فقط تا زمانی زنده باشم که بتوانم مردم را بخندانم. به امید سرافرازی بیش از پیش ملت شریف و قهرمان ایران اسلامی.
ارادتمند حمیدرضا ماهی­صفت


منبع: سایت دلتای مثبت